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Rimedi per l’herpes labiale: naturali, efficaci e subito attivi

  • Immagine del redattore: Angelo Siviero
    Angelo Siviero
  • 15 ott 2024
  • Tempo di lettura: 2 min

Aggiornamento: 30 giu


Domande frequenti (FAQ)

1. Cosa scatena l’herpes labiale? L’herpes si riattiva in presenza di stress, febbre, sole, ciclo mestruale, abbassamento immunitario o microtraumi alle labbra.
2. Esistono rimedi naturali efficaci per l’herpes? Sì. Oli essenziali come tea tree, menta o ravintsara, l'aminoacido lisina, zinco e alcuni estratti vegetali aiutano a ridurre la durata dell’herpes.
3. Posso prevenire l’herpes con integratori? Sì. L’integrazione con lisina, zinco, vitamina C, e l’uso di stick labbra naturali protettivi è molto utile in fase preventiva.

herpes labiale



punto di domanda

Cos'è l'herpes labiale?

L'herpes labiale è un'infezione virale causata dal virus Herpes Simplex di tipo 1 (HSV-1) più raramene dal tipo 2 (HSV-2). Questo virus si manifesta attraverso la comparsa di piccole vescicole dolorose sulle labbra o nelle vicinanze.

Dopo l'infezione iniziale, il virus rimane latente nel corpo e può riattivarsi in periodi di stress, febbre o esposizione al sole.



Sintomi dell'herpes labiale

I sintomi più comuni dell'herpes labiale includono:

  • Prurito o bruciore intorno alle labbra.

  • Comparsa di bollicine piene di liquido.

  • Formazione di croste una volta che le bollicine si rompono.



Quanto dura l'herpes labiale?

L'herpes labiale ha una durata variabile. In genere, i sintomi possono durare da 7 a 10 giorni, ma la guarigione completa può richiedere più tempo. È importante evitare di toccare o rompere le vescicole per prevenire ulteriori infezioni.



Prevenzione dell'herpes labiale

La prevenzione è fondamentale per evitare il contagio. Ecco alcuni consigli:

  • evitare il contatto diretto con le lesioni di una persona infetta.

  • usare creme solari sulle labbra per evitare che il sole inneschi una riattivazione.

  • rinforzare il sistema immunitario con una dieta sana e uno stile di vita equilibrato.




Lo sapevi che ci sono alimenti da prediligere e altri da limitare per l'Herpes?

tabella che riassume i cibi da prediligere e quelli da evitare nell'herpes labiale


Rimedi per l'herpes labiale

Esistono diversi rimedi per l'herpes labiale che possono aiutare a ridurre i sintomi:

  • Creme antivirali da banco (tipo aciclovir, valaciclovir).

  • Impacchi freddi per alleviare il dolore.

  • L'uso di farmaci antivirali prescritti in casi gravi.




Herpes labiale: 5 rimedi naturali efficaci per guarire prima

L'herpes labiale può essere trattato anche con diversi rimedi naturali che aiutano a lenire i sintomi e velocizzare la guarigione. Alcuni studi scientifici hanno supportato l'efficacia di questi rimedi naturali:


  • Estratto di propoli

Ricco di flavonoidi, ha proprietà antivirali che possono inibire la replicazione del virus HSV-1.


  • Aloe vera

Utilizzata per le sue proprietà lenitive e cicatrizzanti, può ridurre l'infiammazione e accelerare il processo di guarigione​. Per saperne di più sull'Aloe vera leggi l'articolo del blog.

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Alcuni studi hanno dimostrato che l'applicazione di un estratto di melissa può ridurre la durata dei sintomi​. Uno studio in particolare ha evidenziato gli effetti antivirali della melissa.


L'integrazione con 10-15 mg giornalieri di zinco sul lungo periodo può prevenire l'insorgenza dell'herpes perché stimola il sistema immunitario.


Nel ciclo di replicazione dell'herpes entra in gioco un aminoacido: l'arginina. Somministrando invece la L-lisina (1 g per 3 volte al giorno), che è un aminoacido strutturalmente simile all'arginina, viene alterato il ciclo di vita del virus. Somministrato già dai primi sintomi o come forma di prevenzione, L-lisina può essere un utile complemento contro l'herpes.





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